Accueil > UFOLEP > Activités sportives > Nouveaux sports > La Crosse Québécoise

La crosse québécoise

La crosse québécoise ou Lacrosse est un sport collectif d’origine amérindienne, codifié en 1867 et principalement pratiquée aux Etats-Unis et au Canada. Le but du jeu est de réussir à mettre la balle dans le but adverse en se servant d’une crosse (composée d’un manche et d’un panier). La crosse permettant aux joueurs d’attraper, de porter et de se passer la balle.

Le jeu :

En milieu scolaire ou non compétitif la crosse québécoise oppose 2 équipes de 6 joueurs (5 joueurs de champ et 1 gardien) et se pratique sur un terrain de hand. La durée d’une partie est d’environ 10 minutes sans arrêt de jeu (ni à l’occasion d’un but ni aux changements de joueurs ou sorties de balle). Comme dans toute activité physique des règles de base et de sécurité permettent le bon déroulement de la partie :

 

 

Les règles de base essentielles :

-          Interdiction de prendre la balle à la main. Si la faute est commise la balle revient à l’équipe adverse qui reprend le jeu aussitôt sans signal de l’arbitre.


-          La crosse se tient toujours à deux mains.


-          Il faut toujours être en mouvement lorsque l’on possède la balle (passe ou course). Il est interdit de marcher sous peine de perte de balle.


-          Le temps de possession de la balle pour un joueur est de 5 secondes maximum.


-          L’équipe en possession de la balle dispose de 30 secondes pour tirer au but. En cas d’absence de tir ou de dépassement du temps la balle revient à l’équipe adverse.


-          La zone de but est exclusivement réservée au gardien (comme au handball). Le gardien peut arrêter les balles avec ses mains mais la remise en jeu se fait automatiquement avec la crosse. Lorsqu’un but est marqué le gardien remet la balle en jeu depuis sa zone au signal de l’arbitre.


-          Le gardien ne peut recevoir de passe de l’un des joueurs de son équipe s’il se trouve à l’intérieur de sa zone.


-          Si la balle est libre c'est-à-dire sur le sol, le premier joueur à la couvrir à l’aide de son panier en devient le porteur. Les autres joueurs doivent alors s’écarter et lui laisser un rayon d’autonomie de 2 m.


-          Si la balle est sortie, l’équipe non responsable de la faute la remet en jeu soit en effectuant une passe soit en s’engageant en courant dans le terrain la balle dans le panier.



Les règles de sécurité essentielles :

-          Aucun contact n’est accepté que ce soit crosse/crosse, crosse/corps ou corps/corps. Si un contact est effectué par un défenseur sur un attaquant en zone offensive l’attaquant se voit obtenir un lancer à l’endroit de la faute. Le défenseur fautif est quant à lui exclut du terrain pendant 1 minute.

 

-          Le gardien doit être protégé notamment au niveau du visage par un casque type baseball.



Equipement :

-          Des crosses  (manches+panier)

-          Balle en plastique

-          Protections (tête, mains)

Crosse québécoise à haut niveau
Matériel de crosse